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마음이 통찰해지는 34일 마음챙김
머리말
본투비
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파탄잘리 저자, 찰스 존스턴 번역
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2024-03-04
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요가 수련과 동작
4장. 깨달음, 자유, 해방
1. 깨달음의 본질(1-3절)
2. 자유와 해방(4-10절)
3. 고통의 소멸 (11-27절)
4. 깨달음의 과정(28-34절)
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